歯のステイン(着色汚れ)を効果的に除去する方法と予防法

費用は、使用薬剤の本数にもよりますが、10,000円から50,000円くらいと医院によっても、異なります。

ホームホワイトニングについて、詳しくは「自宅で歯を白くする!ホームホワイトニングの始め方」をご覧ください。

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2-2-3.デュアルホワイトニング

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせてホワイトニングする方法です。

ホワイトニング効果は高く、白さを得られますが、2つのホワイトニングを行うので費用は最も高くなります。

ホワイトニングは1度行うだけでも白さを実感できます。しかしながら、効果は永遠に続くものではありません。ステインの再付着による後戻りによりが起こりますので最適なタイミングで行うことで、常に真っ白な歯をキープできます。

デュアルホワイトニングについて、詳しくは「短期間で白く!長持ちするデュアルホワイトニングのまとめ」をご覧ください。

2-3.歯のマニキュア

歯の表面に希望の色のマニキュアを塗ることで、歯を削らずに短時間で確実に色を改善できる方法です。
結婚式や面接など一時的に歯を白くしたいときに有効な方法です。

費用は、1本あたり2000円から3000円が相場です。

3.自宅で除去する方法

歯科医院でのクリーニング(PMTC)に勝るものはありませんが、自宅で行う毎日の歯磨きでもある程度のステインの除去や予防は可能です。

3-1.市販のステインクリーナー

ステインクリーナーの使い方はタイプによって変わりますが、やりすぎは歯を傷つけてしまい返って着色の原因になる可能性があります。

ゴム系

リーチホワイトニング とってもコンパクト やわらかめ

ヘッドの中に搭載された特殊ラバー素材のステインクリーナーが、歯を磨く度に自然にステインを取り除きます。


リーチ ホワイトニング
販売:ジョンソン&ジョンソン
商品:リーチ ホワイトニング とってもコンパクト やわらかめ
価格:296円

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Sylotee & Bee Polish (シロティ&ビーポリッシュ)

歯を乾かしてから使うシリコン素材の歯の消しゴムとフッ化物配合の研磨剤です。


販売:ビーブランド・メディコーデンタル
商品:BeeBrand シロティ&ビーポリシュセット
価格:771円

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スポンジ系

ステインクリーナー キュキュ

水に濡らし、1週間に一度使用します。

ステインクリーナー キュキュ
販売:日本歯科工業社
商品:日本歯科工業社キュキュ ホームケア用 3個入ステインクリーナー
価格:634円

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3-2.電動歯ブラシ

様々な種類の電動歯ブラシが販売されていますが、ステインを落とすことに特化して開発されたものをご紹介します。

電動歯ブラシについては「本気で選ぶ!おすすめ電動歯ブラシとお口の状態別の選び方」をご覧ください。

音波式振動ハブラシ ドルツ EW-DE45 -P(ピンク)

高密度にひし形の毛が植毛された「ステインオフブラシ」が、歯に密着して着色汚れ(ステイン)を取り除きます。


販売:パナソニック
商品:音波振動ハブラシ ドルツ EW-DE45 -P(ピンク)
価格:¥ 16,500

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ブラウン オーラルB プラチナ・ブラック 7000

ホワイトニングモードとホワイトニングブラシでワントーンアップ


販売:Braun (ブラウン)
商品:ブラウン オーラルB プラチナ・ブラック 7000
価格:¥ 15,437

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フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン ディープクリーンエディション

ホワイトモードは歯の表面に付着したステイン(着色汚れ)を強力に除去。ダイヤモンドクリーンブラシヘッドとの組み合わせで約 1 週間で歯に自然な白さに近づけます。

販売:PHILIPS (フィリップス)
商品:ソニッケアー ダイヤモンドクリーン ディープクリーン エディション HX9314/08
価格:¥ 24,661

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3-3.ホワイトニング歯磨き粉

自宅で手軽に、また、ホワイトニング後の状態をキープするためにホワイトニング成分入りの歯磨き粉です。
※電動歯ブラシには専用の歯磨き粉を使用してください。

Tooth lab Whitening トゥースラボホワイトニング

汚れを浮かせて取る話題の成分「ポリリン酸ナトリウム」を配合した歯科用ホワイトニング歯みがきジェル。


販売:Ci
商品:Tooth lab Whitening-トゥースラボホワイトニング
価格:¥ 1,200
紅茶、緑茶、コーヒー、ワイン、タバコ等による歯の汚れ(ステイン)をポリリン酸で浮かして効率的に落とします。ホワイトニング効果だけでなく、歯周炎・歯石沈着・口臭予防の効果があります。

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シュミテクト TRUE white


販売:シュミテクト
商品:シュミテクト TRUE white
価格:¥690
歯を白くする成分だけでなく、知覚過敏の予防、虫歯予防のためのフッ素配合の歯磨き粉。

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ディノベートデンタルホワイトプロ

販売:VC
商品:ディノベートデンタルホワイトプロ
価格:¥6,048
毎日のケアに使える研磨剤・発泡剤フリーのホワイトニングジェル。

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その他にもオススメのホワイトニング歯磨き粉について、詳しくは「ホワイトニング歯磨き粉おすすめ4選と効果的な使い方」をご覧ください。

4.ステインを付きにくくする予防

日々の食事や生活習慣でステインはついてしまいがちなもの。ステインをつきにくくする予防法を紹介します。

4-1.飲食物に気を付ける

ステインが付きやすい食べ物・飲み物は普段の食事に組み込まれているものが多く、それらを控えるだけでもステインが付きにくくなります。

4-2.食後は口をゆすぐ

食後に食後にうがいをする、水を飲むという習慣をつけましょう。水が汚れを洗い流してくれるので、ステインが付着しにくくなります。

4-3.ガムをかむ

口が渇いてしまうと、汚れがつきやすくなります。ガムを噛むと、唾液が分泌されてドライマウスを予防でき、ステインが付着しにくくなります。

4-4.禁煙をする

タバコ由来の決定的なステインの予防法は禁煙です。

4-5.歯を磨く

毎日の歯磨きを怠ると、汚れがどんどん歯に付着してしまいます。白さを確認する為にも、鏡の前で毎日しっかり磨きましょう。

4-6.定期的に歯科医院でのクリーニングを受ける

ホームケアには限界があります。またホワイトニングの効果を維持するためにも定期的に歯科医院を受診し、クリーニングを受けましょう。

まとめ

歯の着色汚れ(ステイン)は自宅でのケアや歯科医院でのクリーニング・ホワイトニングでも落ちない(変化がない)場合があります。虫歯や遺伝性疾患、化学物質や薬剤などによる変色の可能性もありますので、自己判断せず歯科医院を受診し相談してください。

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