歯茎がかゆい！今すぐできる対処法とやってはいけない事
歯や歯茎がかゆい、またはむずむして気持ち悪いという経験をした事がある方も多いのではないでしょうか。 むずむずしたかゆさ、痛かゆい、圧迫するとじわじわとかゆみがあるなど。症状はさまざまです。また、歯がかゆいと思っていても、実際は歯茎に起こる症状のことが多くあります。 そして、かゆみには何かしらきちんとした原因があります。むやみやたらに刺激すると症状が悪化する場合もあります。今回は様々なかゆみの原因と […]
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入れ歯が合わない時の応急処置！入れ歯安定剤の選び方
多くの種類がある入れ歯安定剤の中からどれを選べばいいの？と悩む方も多いのではないでしょうか？ 基本的には、入れ歯は入れ歯安定剤を使用しないで使うもので、入れ歯安定剤を手にするということは、どこかしら入れ歯の不具合を示すものだと考えます ですので、可能であればまずは歯科医院で調整してもらうことをお勧めします。しかし、様々な理由で歯科医院に行くことができず、とりあえずなんとかしたいという場合には入れ歯 […]
不安を解消！乳歯の生え変わり時期や順番の正しい知識
子供の乳歯がまだ抜けていないのに永久歯が生えてきたり、乳歯が抜けたのに永久歯が生えてこないと心配になる方も多いのではないでしょうか。 乳歯から永久歯に生え変わる時のトラブルが永久歯の歯並びに影響を与えることもあるので、お子様の成長の中でも大切な時期と言えます。 歯茎の炎症や虫歯などは特に注意が必要なので、周りにいる大人がしっかりと守ってあげなければいけません。 そこで今回は乳歯の生え変わりの時期や […]
口臭予防に！舌の汚れができる5つの原因と正しい取り方
鏡で舌を見てみると、白や黄色の汚れがついていて気になるという方も多いのではないでしょうか。 それは舌苔（ぜったい）と言って舌の表面につく汚れです。たくさん付着していると口臭が強くなったり、味が感じにくくなる原因になるといわれています。 食べかすやさまざまな細菌などで構成されていて、治療の必要はありませんが口臭などの予防にはケアが必要です。今回は舌苔の原因と舌を傷つけない舌苔の取り方についてお伝えし […]
舌にできた口内炎の原因と早く治すための方法を徹底解説
口内炎が舌に出来ると、頬に出来る口内炎より辛い、治りにくかったなど困った経験をした方も多いのではないでしょうか。 話をする時にも食事をする時にも気になりますね。舌は動かして使う身体の器官なので、そのたびに刺激を受けて痛みを強く感じることも多いでしょう。 今回は口内炎の原因と、外からの刺激を避けて少しでも早く傷を治す方法をご紹介します。 1．舌にできる口内炎の原因について 口内炎の原因やメカニズムは […]
ビタミン不足だけが口内炎の原因じゃない！他の原因と対処法
口内炎が出来て痛くて食事がしづらいなどの辛い経験をした方も多いのではないでしょうか？ むしろ、一度も口内炎になったことはないという方のほうが珍しいかもしれません。 口内炎の原因や出来る過程は、実はまだよくわかっていません。 症状を和らげたり、治癒力を高めたりできるように、口内炎のタイプや口内炎ができた時のきっかけや体調などに応じて対応することがお奨めです。 今回はあらゆる口内炎の原因と早く治す方法 […]
歯科医院のリップエステでふっくらプルンの唇を取り戻そう！
リップエステと聞いて、どこで受けられるのか、どんなことをするのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。 最近では歯科医院で行うリップエステに興味をもつ方も多く、実際にクリーニングなどのメンテナンスの時にリップエステを一緒に行う歯科医院も増えてきています。 今回は口まわりの専門家が行う「リップエステ」について歯科衛生士が解説します。 1.リップエステとは 唇の古い角質を落とし、代謝をうな […]
口臭の原因になる舌の汚れ/取り方を歯科衛生士が徹底解説！
鏡で舌を見たとき、白や黄色の汚れがついているのが気になるという方も多いのではないでしょうか。 それは舌苔（ぜったい）と言って、舌の表面につく汚れです。食べ物やお口の粘膜細胞などに細菌が繁殖した状態が続くと、白や黄色の舌苔の原因になります。 この舌の汚れ（舌苔）が、多量についていて気持ち悪い、口臭がするなど、不快な気分になっている方には、とくに舌磨きをおすすめします。舌を傷つけない正しい汚れの取り方 […]
歯科金属アレルギーの原因になる金属と代替素材を徹底解説
金属アレルギーがある方は、歯の治療で使われる金属にも不安を抱えているのではないでしょうか。 アクセサリーなどを身につけた場合に痒みやかぶれなどの症状が出るというのは一般的によく知られていますが、実は歯科材料で使われる金属が原因となってアレルギー症状が出ることも少なくありません。 今回は歯科治療で考えられる金属と代替素材について解説しますので、不安なく治療を受けるための参考にしてください。 ※多くの […]
歯茎が下がる原因と対処法について徹底解説！
毎日ちゃんと歯磨きしてるのに、歯茎が痩せたり歯茎が下がってきて、不安な方も多いのではないでしょうか。歯茎が下がる原因はそれぞれありますが正しい知識を持って頂ければ事前に防ぐ事が可能です。 今回は、歯茎が下がる原因と対処方法についてまとめました。 1. 歯茎下がりとは？自分の歯茎をチェック！ ご自身の歯をチェックした時に歯が長くなってしまったと感じる方もいらっしゃると思いますが歯が伸びたのではなく歯 […]
もう迷わない！おすすめのデンタルフロスと選び方
毎日の歯ブラシに付け加えると良い補助的清掃道具の歯間ブラシやデンタルフロス。 いざ買おうと思ったら、ドラッグストアなどの店頭でたくさん種類があって何を選べばよいか悩む方も多いのではないでしょうか？ 今回は歯科衛生士がおすすめするデンタルフロスとその選び方についてご紹介いたします。 1. デンタルフロスの役割 デンタルフロスとは歯ブラシで届かない狭い歯と歯の間を清掃する糸状の清掃道具です。 歯ブラシ […]
歯科衛生士が紹介！おすすめの歯間ブラシと選び方
歯間ブラシはいろいろあるけど、どれを選べばいいのか悩む方も多いのではないでしょうか。いろいろなタイプの商品がありますので、あなたのお口に合った歯間ブラシが選べるようにまとめていきますのでご参考にしてください。 1. 歯科衛生士おすすめの歯間ブラシ 歯科医院専売品もありますが、製品としては一般のものと特に変わりはありません。歯科医院で購入すれば、歯科衛生士が正しい使用方法を指導してくれます。 最近で […]
赤ちゃんが歯磨きを嫌がる／悪化させず好きにするための方法
赤ちゃんが歯磨きを泣いて嫌がる。それに困っている方も多いのではないでしょうか。歯磨きは大切なことだけれど、赤ちゃんに泣いて嫌がられると毎日の歯磨きタイムが辛い時間になってしまいますよね。 その悩みを解消するために、今回はこれ以上赤ちゃんの歯磨き嫌いを悪化させないための心得、さらに赤ちゃんが歯磨き好きになる工夫を紹介させていただきます。 1. “歯磨き嫌いを悪化させない”ための心得 1-1. 強い力 […]
歯科衛生士が教えるうがい薬｜市販のうがい薬に殺菌効果は見込めない！
うがい薬はたくさん種類があって、どれを選べばいいかわからなかったり、なんとなく選んだものを使ったりしていますよね。 市販されているものはたくさんの種類があり、それぞれに効果があるのかもしれませんが、どれが良くて、どのような効果が見込めるのかしっかり答えられる人は多くないと思います。 歯磨きをしなくてもうがいだけで効果がるようなコマーシャルもありますが、実際のところどうなのでしょう。 いろいろなうが […]
よく噛むことのメリットはこれだけある！
子供の頃から「ちゃんと噛みなさい」「よく噛みなさい」と言われてきた方もたくさんいるのではないでしょうか？ 「良く噛むことは体にいい」ことや「ダイエット効果がある」などテレビや雑誌などのメディアを通じて取り上げられているので興味がある方もたくさんいらっしゃると思います。 そこで今回はよく噛むことってどういう効果があるのか、歯科衛生士として現場で言われている事をお伝えしていきたいと思います。 1. よ […]